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銀座のエステサロンが
ダイエットや美容全般、
栄養についてご紹介

銀座のエステサロンが
痩身やアンチエイジングを
解説します

銀座の小顔、痩身のエステサロン、BCCパーフェクトのスタッフが美容や日常の何気ないトピックについて書いています。
飾る事無く書いていますので、BCCパーフェクトのエステティシャンの人柄や雰囲気を感じて頂けると思います。

  • 代謝アップ・背中痩せ

    2018/01/18
    「代謝アツプ・背中痩せ」 年齢を重ねるごとに背中は広くなり、ブラジャーの上に贅肉が。加齢や運動不足のせいと思いきや、原因は現代社会のライフスタイルにあった!ジムに通わなくても背中美人で代謝アップ...
  • お腹&痩身効果のある呼吸

    2018/01/17
    「お腹&痩身効果のある呼吸」 体重や体脂肪は標準なのに下腹部がポッコリし、筋トレや食事制限でも効果が出ないなら呼吸をチェック。正しい呼吸が体に与える影響とは? ○ウエストの膨張感は、お腹のクセが...
  • アンチエイジング&疲労回復

    2018/01/15
    「アンチエイジング&疲労回復」 「だるい」「朝、起きられない」「休んでも休んだ気がせず、疲れが残る」・・・気になる疲れ。疲れを解消する方法、疲れをためにくくする生活習慣を知りアンチエイジング! ...
  • 睡眠とダイエット

    2018/01/15
    寝る子は育つというのは幼少期の頃のお話で、もう充分大きくなった私たちの場合は寝る子は痩せる なんです♪ 早く寝て熟睡できた日は身体が軽く体重がいつもより減っている筈です   熟睡するためにも夜...
  • 抗エイジング&美ボディ

    2018/01/14
    「抗エイジング&美ボディ」 体内時計の乱れは、老化のスピードを加速させるので体内時計の乱れをなくして、抗エイジング&美ボディ。疲労感や肌老化、肥満の原因になる体内時計の仕組みを知り、体内リズムを...
  • アンチエイジング 痩身

    2018/01/12
    「アンチエイジング 痩身」 月経リズムに合わせた食事で美しく!低温気、高温期、生理中の3つの期間ごとに栄養分を工夫することで、女性の体のヘルシー度は確実にアップ。女性の体を守るために生理周期に合わ...
  • 下半身の脂肪を落とす

    下半身太りの解消法

    2018/01/11
    こんにちは、今日は女性のお悩みでダントツに多い下半身の脂肪太りについてお話いたします。  下半身太りの原因はタイプ別に3種類。「水太り」「脂肪太り」「筋肉太り」に分けられます。本気で美脚...
  • 睡眠が足りないと痩せない

    ダイエットと睡眠の関係

    2018/01/08
     良い睡眠をとるとダイエットに繋がります 今日は、皆さんお元気ですか毎日寒い日が続きますネ、お正月開けて胃腸の調子や又睡眠は大丈夫ですか、今日は睡眠とダイエットの関係について少しお話いたします。 ...
  • 冷えからくる浮腫み

    冷え、むくみ解消方法

    2018/01/08
    「冷え、むくみ解消方法」 寒い日が続き、体調を崩しがちなこの季節。気温の低下によるからだの「冷え」や、血のめぐりが悪くなって起こる「むくみ」に悩んでる人も多いのではないでしょうか。「冷えは体質だ...
  • 血糖値と糖尿病の関係は

    血糖値スパイク

    2018/01/07
    血糖値スパイク 少し前からこの言葉をよく耳にしますネ。 血糖値とは血液中のブドウ糖の量を示します。どなたでも食後は血糖値があがります。 そしてゆっくりと時間をかけて元に戻れば問題はないので...
  • 銀座エステで正月太りを解消しましょう

    銀座エステサロン速攻痩せ

    2018/01/05
    銀座のエステサロンで即効痩せ 正月太りを解消する 皮下脂肪の脂肪燃焼のカギはリパーゼ活性化 リパーゼという脂肪分解酵素があるのですが、このリパーゼが活性化することにより皮下脂肪がエネルギ...
  • 皮下脂肪をいかに早く落としていくか

    いかに皮下脂肪をおとすか

    2017/12/29
    今日は,きょうはいかに皮下脂肪を早く落としていくかのお話をします。 皮下脂肪と内臓脂肪の違い 体に溜まる脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪の2つの種類があります。同じ脂肪でも溜まる場所と役割にはさまざま...
  • 銀座エステ インディバで脂肪燃焼

    脂肪燃焼とインディバ

    2017/12/25
    インディバと血流の関係を今回お話いたします。○こんなお悩みの方におススメです○ ・低体温症・冷え・むくみ(足先や腰回り、ヒップの冷え) ・皮下脂肪・セルライトを減らしたい ・ヒップアップしたい ・...
  • セルライトでお悩みの貴女に

    セルライトでお悩みのあなたへ

    2017/12/25
    セルライトふたたび 女性の約8割がセルライトをかかえているというデーターがあります 8割!そうこのブログをみているあなたもー、痩せているあなたにもーみえないセルライトは身体に潜んでいるかもしれま...
  • セルライトを排泄するには

    セルライト対策

    2017/12/23
    セルライト対策は一刻をあらそいます 出来てしまったセルライトは時間が経てば経つほど取り去るのに時間がかかるからです よく海外のビーチで太ももやヒップがデコボコした皮膚の方をみかけることはありません...
  • セルライトを消去

    セルライトが消える

    2017/12/21
    みなさん、こんにちは 今日はセルライトのお話です… セルライトがつきやすい部位は、主に太もも、ヒップ、腰肉、お腹などです 皮下脂肪組織が、水や油とともに老廃物でボコボコに肥大してしまった状態...
  • 何故太るのか?

    痩身・ダイエット

    2017/12/20
    【痩身・ダイエット タイプ別方法3】 女性に多いのが、【冷え太り」また、若い世代から高齢者までの男女と広い層に見られる「ストレス太り」 ○冷え太りは、1年中手足が冷たい、むくみがある。原因:「血...
  • 便秘はダイエットに影響します。

    痩身と便秘の関係

    2017/12/19
    今日は女性の対敵便秘と痩身の関係についてお話いたします。 今、30代40代の女性はとても頑張っていますね、仕事は充実しては来たものの忙しくて1日が終わるとグッタリ・・・・家に帰っても1日の仕事の興奮...
  • 痩身・ダイエット

    2017/12/18
    【痩身・ダイエット タイプ別方法2】 「水(すい)」が原因の「水太り」をご紹介いたします。 女性に多いのが「水太り」「冷え太り」と呼ばれるタイプです。 ○水太りは、「水(すい)」が滞っている<...
  • 痩身・ダイエット

    2017/12/17
    【痩身・ダイエット タイプ別方法】 「ちょっと食べ過ぎた」「飲みすぎかも」「疲れたなぁ」と思っていると、すぐに体重が増えてお腹に脂肪がつく、食事を減らしても運動しても体重が落ちない・・・。太りす...
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銀座の社会人に人気のエステサロン、BCCパーフェクト。

東京メトロの地下鉄銀座駅からは、A13出口を出て松屋を右手に直進してください。

それからルイ・ヴィトンとブルガリの間の道を右折し一つ目の交差点を左折していただくとBCCパーフェクトが入居しているビルに到着します。

1階に宝飾店があり、BCCパーフェクトは9階にあります。

銀座一丁目駅からは、9番出口を出てメルサを右手に直進しすぐの交差点を右折し1つ目の交差点を右折してください。

銀座のエステサロン、BCCパーフェクトがあるビルが見えてきます。

道に迷われた際はお電話ください。