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銀座のエステサロンが
ダイエットや美容全般、
栄養についてご紹介

銀座のエステサロンが
痩身やアンチエイジングを
解説します

銀座の小顔、痩身のエステサロン、BCCパーフェクトのスタッフが美容や日常の何気ないトピックについて書いています。
飾る事無く書いていますので、BCCパーフェクトのエステティシャンの人柄や雰囲気を感じて頂けると思います。

  • ダイエットと睡眠2

    2018/10/07
    「ダイエットと睡眠2」 ④楽に脂肪を燃焼する方法はありませんか? 実は寝ることが脂肪の燃焼に繋がります!脂肪燃焼のために、と筋トレや有酸素運動をする人が多いはず。もちろん運動習慣をつけることはダ...
  • ダイエットと睡眠

    2018/10/06
    「ダイエットと睡眠」 痩せる、太る、に深く関係している睡眠問題。ダイエットの悩みと思っていたことも、実は睡眠がネックになっているかも。眠りのメカニズムを掘り下げながら、頑張らなくても痩せ上手にな...
  • 秋はダイエットの季節

    2018/10/05
    冷えと皮下脂肪 皆さんこんにちは、秋本番ですね、私は秋が一番好きな季節ですが、地球規模で秋が短くなっている様な気がして一抹の不安を感じる今日この頃です。 皆さんはこれからの秋をどう楽しくお過ご...
  • スッキリフェイスライン

    2018/09/29
    この秋はスッキリフェイスラインで・・・ 皆さんこんにちは、暑い夏も過ぎやっと涼しい秋がっ  と思ったら 秋の長雨とはよく言ったもので、台風続きで各地に被害をもたらしている状況ですが、気持ちを前...
  • 夏に飲み食い溜まった脂肪

    2018/09/28
    夏についてしまった脂肪をそぎ落とす こんにちは、皆さん今年の夏は暑かったですね・・・だからこそ そんな私もワンこがいるのでクーラーはつけっぱなしの 夏でした。 冷えて関節が痛くなり、脂肪も冷...
  • 夏の紫外線シミ

    2018/09/09
    夏の紫外線を浴びたお肌のお手入れ こんにちは、今年の夏は酷暑で大変でした、昼間はまだまだ30度超えの日が続いております、皆さんは冷房で乾燥したお肌、強い日差しを浴びた肌、どのようにお手入れされて...
  • 美脚、下半身やせ②

    2018/09/07
    <美脚、下半身やせ> 5.気の流れを整える。運動も感情のコントロールも苦手、という人は。、脚の経絡やツボを刺激して滞りを解消し、気の流れを整えよう。神経質に考えず、気になる部分を揉んだり、擦った...
  • 美脚、下半身やせ①

    2018/09/06
    <美脚、下半身やせ> 下半身がどつしり立派な日本人特有の洋ナシ体型。実は体質だけではなく、よかれと思って続けるトレーニングや生活習慣、心に沈殿するマイナス感情も下半身の肥大を助長させる要因に。す...
  • 脂肪吸引後の施術はインディバが一番

    2018/08/25
    皆さんこんにちは毎日暑いですねーー 今年は本当に異常気象 来年もこんな感じなんでしょうか?鬼が笑いますかね・・・ ここ最近脂肪吸引された方が当サロンに多くおとずれます、脂肪吸引すると組織がつれ...
  • 脂肪燃焼と自律神経

    2018/08/16
    こんにちは、今年の夏は本当に暑い夏でいした、というかまだまだ残暑が厳しく お元気ですかーーー・・ 最近 男性の方もぼちぼちお見えいただいておりますが、ほとんどの方が冷えとお腹を気にされてのご来店...
  • 引き締め

    2018/08/10
    「引き締め」 ダイエットやスタイル維持など筋トレする目的は人それぞれ。しかし何年も続けてるのに筋力が上がらなかったり、筋肉量が増えなかったりという人も多い。トレーニング成果があらわれないとモチベ...
  • お腹痩せ

    お腹痩せ

    2018/07/29
    「お腹痩せ」 「腸内フローラ」がストレス、性格にも影響する? ストレスや不安、緊張が強いと、便秘や下痢になる……      多くの人に心当たりがある経験でしょう。 これは脳がストレスを感じると...
  • インディバで健康と脂肪燃焼

    2018/07/26
    インディバで健康と脂肪燃焼 皆さんこんにちは、今年の夏は異常気象で世界中で大変な被害が出ているとニュースでみたところですが、本当に地球はどうなっていくのでしょうか・・・ 皆さんはご自分の体はご...
  • 痩せる「3.3.7」睡眠法

    2018/07/16
    痩せる「3.3.7」睡眠法 睡眠不足や質の低下は、疲れや集中力の低下につながるだけではなく、肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクを高めることが分かってきました。健康的に痩せるためには、食生活、運動面の...
  • 冷え浮腫みセルライト対策

    2018/07/13
    冷えと皮下脂肪 皆さんこんにちは、いよいよ夏本番ですが、いかがお過ごしですか? 最近 男性の冷え、お腹の脂肪が気になると見える方が増えてきたように思います。営業はともかく、冷房の効いたオフィー...
  • 夏冷えとセルライト対策

    2018/07/04
    1. 基礎代謝が落ちやすい 夏はたくさん汗をかくので代謝が上がって痩せやすくなりそうですが、実は逆なんです。夏は体温と気温の差が少ないので、体温を維持するためのエネルギーをそこまで必要としません。 代...
  • むくみ、夏バテ

    2018/06/28
    「むくみ、夏バテ」 蒸し暑い日が多くなり、疲れやすくなったり、食欲がなくなったり、免疫が低下すると夏風邪を引きやすくなることも。症状は様々ですが、すべて自律神経の疲労が原因といわれています。イン...
  • 脂肪吸引後のインディバケア

    2018/06/24
    脂肪吸引後のインディバケアーで早い治癒 インディバの施術は健康な細胞に対して本来の動きを出来るように、活性化する効果があります。傷ついたり怪我をした細胞に対して、修復を促進するという効果もありま...
  • リバウンド無基礎代謝↑

    2018/06/21
    基礎代謝をあげ脂肪燃焼 無理な食事制限や激しい運動をするのが効率のよいダイエットとは言えません。 一時的に体重が減っても、体調を崩したり、リバウンドしてしまうことに。 アラフォーのダイエット...
  • ダイエット停滞期を乗切る

    2018/06/15
    ダイエット停滞期を乗り切るには・・・ ダイエットの停滞期で、体重が減らなくなるのもショックですが、増えてしまうのはかなり辛いですよね。これは水分の取り過ぎや、ダイエットでおこなった筋トレなどで筋...
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銀座の社会人に人気のエステサロン、BCCパーフェクト。

東京メトロの地下鉄銀座駅からは、A13出口を出て松屋を右手に直進してください。

それからルイ・ヴィトンとブルガリの間の道を右折し一つ目の交差点を左折していただくとBCCパーフェクトが入居しているビルに到着します。

1階に宝飾店があり、BCCパーフェクトは9階にあります。

銀座一丁目駅からは、9番出口を出てメルサを右手に直進しすぐの交差点を右折し1つ目の交差点を右折してください。

銀座のエステサロン、BCCパーフェクトがあるビルが見えてきます。

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